A180


Porque A180? Bueno, queria pesar 180 libras; Para llegar A180 libras tenia que perder 180 libras; cuando llegue A180 libras habia hecho un cambio de exactamente 180 grados; de 360 libras que pesaba el 2 de Enero del 2009 A180 libras que pese el martes 29 de Junio del 2010, que fue A180 días de haber empezado el 2010.

Porque aun A180? Porque hoy no estoy A180 y Porque A180 no es una meta de un dia o unos dias, es una meta permanente, por el resto de mi vida....

A180....For Life


Este BLOG es dedicado a todas aquellas personas que busquen motivar y busquen motivacion para lograr sus cometidos. Es mi proposito lograr suficiente material de interes como para poder escribir un libro una vez que llegue A180. Comentarios, cuentos, emails y cualquier informacion que pueda enriquecer este proceso esta bienvenida.



martes, 16 de marzo de 2010

Mi Triatlon Extremo de Portobelo


Quiero empezar felicitando a mi amigo Pedro Cordovez, quien a traves de disciplina y perseverancia logro su bien merecido titulo de Campeon de Portobelo 2010. Tambien quiero destacar la participacion de los TTT quienes coparon el podio.


Seria mi primer Portobelo y estaba nervioso. Mis origines ciclistas son en montanera y durante las semanas previas al evento me senti mas cerca que nunca de mis companeros del TTT, eso me ponia muy nervioso.


El mar caribe era una piscina; un color turquesa espectacular. Me lance al agua y me senti bien, me sentia suelto de brazos pero apretado de estomago, es que como les comente estaba muy nervioso, y eso que yo no sabia que TODOS sabian que yo queria ganar el split del agua, "the race within the race."

La carrera empezo y estaba contento que habia agarrado unas buenas piernas, no dure ni los 200 metros. Aun asi me sentia en ritmo, con mucho esfuerzo muscular pero con una frecuencia cardiaca controlada. Llegue a la Isla junto con Malcolm que me gritaba "DALEEEE, vamos bien..... DALEEE," Pincho tambien estaba por ahi. Nos tiramos al agua y a los 200 metros estabamos los 3 juntos de nuevo, con Malcolm unos metros atras y Pincho a mi lado izquierdo casi todo el camino. "The race within the race," en ese momento no sabia donde estaban Roger, Ernesto y Luis Miguel.

Decidi que no me pasaria lo mismo de siempre en donde llego a la transicion sin aire y me dejan, asi que me abri hacia la derecha y baje el ritmo, me tocaba a mi draftear. En ese momento faltarian 500 metros para la playa, Malcolm me paso y me puse a sus pies. Creo que cuando Pincho dejo de verme a su lado ataco y empezo a escaparse, inmediatamente realize lo que estaba pasando y fui por sus pies, apenas le pegue, me paso otro nadador por la izquierda, como a 3 metros de distancia y el man iba volando. No pude identificar quien era, pero pense "este es mi ticket papa," me abri agresivamente hacia la izquierda y le pegue, el man iba en ritmo, me costaba mantenerme a sus pies.

Pincho le demoro darse cuenta lo que estaba pasando pero cuando vio el move apreto y se nos pego a la derecha, y unos metros mas a la derecha iba otro nadador, yo pensaba que era Malcolm. Ya faltaban menos de 300 metros y ibamos todos a un ritmo exigente, yo queria ese split.

Luego de draftear por MAAAXIMO 1 minuto a este competidor y gran nadador desconocido, decidi atacar. Cuando me le puse alado a Pincho y veo hacia el otro lado me di cuenta que ese gran nadador era Luis Miguel; cabrones los 2, no me dejaban escaparme, yo apretaba y ellos respondian, y yo mas y ellos mas, y mas a la derecha el otro nadador, que tambien apretaba el cabron.

Asi nos fuimos hasta la playa, llegamos los 3 juntos, pero Roger quien tambien estaba en "the race within the race" marco mejor tiempo que nosotros. Ese era el cabron mas a la derecha. Al final luego de mas de 1600 metros, llegamos Roger, Ernesto, Pincho, Luismi, Malcolm y yo todos con muy pocos segundos de diferencia. "The race within the race" hizo mi Portobelo mucho mas memorable.

Luego de haber llegado a la transicion con mis 5 companeros, sali de primero y me fui solo en la bike por unos kilometros hasta que me alcanzaron ya que a diferencia de ellos yo no me tenia que quitar un speedsuit.

Saliendo de Jose Pobre el grupo ya se habia separado en 2 y yo iba en el medio de ambos grupos, venia bien, venia compitiendo y me sentia fuerte, estaba muy emocionado. Para suerte mia, tengo experiencia en montanera, pero no por tener experiencia significa que sabria usarla a mi favor. Le pase por encima a una hoja/rama de palmera y segui rodando como para deshacerme de ella, debi haber sabido, o mejor dicho, recordado que eso no se hace porque lo termina pasando es que la enredas en el pinon de atras e inhabilitas el uso del derailler trasero, ERROR. Pase de euforia a derrota, los pensamientos en mi cabeza estaban llenos de excusas para parar, y no es que habia perdido tiempo, pero si la energia de competencia. Lo resolvi rapidamente y al cabo de unos pocos minutos de pelea interna entre de vuelta al ritmo de competencia.

El potrero lo subi con Andres "el Cheto" Barros Nores. Iba con las pulsaciones controladas y a un ritmo constante, logre alcanzar a algunos y pasarlos en la subida, mientras que cargaba y/o rodaba la bicicleta a mi lado. Llegando arriba y pasando a gente me entere que estaba flat, decidi llegar a la cima para cambiarla. El dia anterior practique cambiandola y lo hice bien, el dia de la carrera senti que fue eterno. Me senti como un rookie total.

Durante la bajada tuve algunos momentos de reflexion que me permitieron darme cuenta que seguro yo no era el unico que pasaba por estos percances y que esto era parte de esta competencia. Me di cuenta que aquel que sobrellevara estas situaciones perserveraria sobre aquellos que no, y fue ese el pensamiento que me llevo a la meta. Rode el resto del trayecto con un zapato roto (se me habia roto la suela en la escalada), pero saber que lo venia haciendo con un zapato, y que habia cambiado el flat y pedaleado con un derailler jodido y todavia iba tan bien, fue la fuente de fuerza que me cargo. Sin lugar a duda fue mi motivacion el resto de la carrera.


Mata venia dandole todo lo que tenia, venia poniendole garra, se noto como las competencias sacan lo mejor de ella. Llegamos a la transicion juntos y no la vi mas. Solo la vi salir a correr como quien quiere ganar.

Yo por mi lado sabia que tenia que guardar para llegar a la calle de piedra y asfalto, ahi seria donde mas podria perder tiempo, sabia que en la montana era muy dificl para todos ir rapido. Siguiendo los consejos de Pedro, iba un ritmo constante, nuevamente controlando mis pulsaciones, subi la trinchera sin parar ni una sola vez, caminando agilmente. Conocia la ruta y sabria por donde cruzar y como atacar el lodo, las lomas, y las charcas, todo con la meta de que no me pasara mucha gente. Yo tenia mi par de "face to face" algunos adelante y algunos detras. Los que venian detras y la meta de romper las 4 horas me llevaban a ritmo.

Finalmente cuando llegue al camino de piedras, no lograba correr, corria y caminaba, hasta que me alcanzo Paul Chalem, que venia descompuesto, venia mucho mas mal que yo, y fueron sus palabras de aliento que me rescataron de mi quejadera y me pusieron a correr. Corri el resto del camino, apretando el paso con cada paso y con cada grito de Paul, ya solamente queria terminar, nuevamente empezaron a surgir las dudas de que voy a hacer en el Ironman, y es que cada vez que sufro en una carrera sufro pensando en lo que voy a sufrir ese dia. Tengo que dejar de hacerme eso.



Cuando cruze la meta, senti un alivio brutal y una euforia unica, no podia hablar ni reir, pero internamente estaba gritando de felicidad.

Gracias a todos los que me acompanan en mi camino, sin ustedes no podria hacer lo que estoy haciendo, haber terminado esta importante carrera es un logro muy preciado para mi. Gracias a TODOS!

A ritmo constante A180!!!!

2 comentarios:

  1. James, me siento halagado por tus comentarios en mi blog; sin embargo, tengo que respetar el deporte y no doy excusas de que yo entreno menos. Cada uno entrena lo que puede o con la motivacion interna que tiene, mis entrenos son a conciencia y talvez tienen sus motivos asi que seguimos adelante con todo lo que doy pero sin excusas!
    Ya estas en el remolino del camino....gozalo

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  2. Jajajaaj ahora si, gracias por lo de gran nadador, competidor.....y por lo de cabron. The race within the race...esto es lo que hace este deporte lo que es. aunque uno no debe dejar nunca de "de divertirse" y saber que uno aqui compite contra uno mismo...Keep it up bro. Ahora voy a reenfocarme nuevamente en las maratones.....pero Ill be back...promise.

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