A180


Porque A180? Bueno, queria pesar 180 libras; Para llegar A180 libras tenia que perder 180 libras; cuando llegue A180 libras habia hecho un cambio de exactamente 180 grados; de 360 libras que pesaba el 2 de Enero del 2009 A180 libras que pese el martes 29 de Junio del 2010, que fue A180 días de haber empezado el 2010.

Porque aun A180? Porque hoy no estoy A180 y Porque A180 no es una meta de un dia o unos dias, es una meta permanente, por el resto de mi vida....

A180....For Life


Este BLOG es dedicado a todas aquellas personas que busquen motivar y busquen motivacion para lograr sus cometidos. Es mi proposito lograr suficiente material de interes como para poder escribir un libro una vez que llegue A180. Comentarios, cuentos, emails y cualquier informacion que pueda enriquecer este proceso esta bienvenida.



lunes, 22 de febrero de 2010

Triatlon Sprint Veracruz 2010




Me estoy quedando sin tiempo para poder llegar a mi meta de A180 el 29 de Junio del 2010, por lo que las ultimas semanas han sido muy activas. En lo que va del ano he participado en 4 carreras. En mi caso ningún entrenamiento me rinde lo que me rinde una carrera; por lo que.... cansado? nervioso? con poco sueno? me paro y voy a competir porque si quiero lograr los tiempos que pretendo lograr en Orlando y Roth y si quiero llegar a pesar lo que pretendo pesar para Orlando y para Roth, entonces me toca competir, en TODAS las carreras.

Para la carrera de ayer en Veracruz estaba cansado, con poco sueno y además nervioso, afortunadamente para mi yo sabia que mi única opción era ir y competir y darlo todo porque cualquier cosa menos que darlo todo resultaría en un tiempo mediocre, y mediocridad es algo que no quiero volver a sentir nunca; en ninguna faceta de mi vida.

Estaba cansado debido a la carrera del Domingo anterior, había dormido poco porque tuve compromisos sociales que me tuvieron en la calle hasta las 2am, y estaba nervioso porque ya no es suficiente ir y terminar, ahora me toca competir y darlo todo, darle duro no es suficiente. Estaba nervioso porque tenia uno que otro "face to face," algunos que se dieron y otros que desafortunadamente no se dieron.

Decidí que para poder contrarestar estos sentimiento me pararía mas temprano aun y tendría tiempo para desayunar bien, llegar con calma a Veracruz y preparar bien mi bicicleta y mi equipo. Tendría tiempo para calentar bien en el agua y soltar un poco los nervios.

Con 150 otros competidores, la largada fue un poco turbulenta, me toco defenderme de uno que otro/a que quería nadar por encima mio, finalmente ya llegando a la segunda bolla de la primera vuelta empecé a agarrar ritmo y me fui así hasta que salí del agua. La transición de la nadada a la bike fue muy rápida, finalmente le estoy agarrando el ritmo a las transiciones y creo que en gran parte es porque aunque le doy todo en el agua, tengo las condiciones físicas como para recuperarme rápido y poder ejecutar una buen transición.

Salí a rodar con un buen grupo, pero los perdí a metros de la transición en la primera loma. Logre conectar algunos otros grupos en la rodada y rodé mi mejor tiempo en ese trayecto, me sentí bien con los resultados. Aunque claramente mi debilidad mas grande en la bike son las lomas, siento que empiezo a dominarlas un poco mejor.

La corrida siempre me presenta graves problemas por lo que baje un poco el ritmo en el ultimo kilómetro de la bike para bajarme y correr mas cómodamente. Aun así los primeros 2 kilómetros fueron mortales, los sufrí tremendamente pero al cabo del tercer kilómetro me regresaron las piernas y subí el pace, con 500 metros para la meta prendí mi turbo y pude cerrar corriendo, a todo, y disfrute mucho poder llegar a la meta compitiendo.

Mi tiempo final fue de 1:25; 14 minutos menos de lo que hice en Noviembre del ano pasado en el mismo evento. Nada mal!!!

Termine muy cansado, pero como tengo eventos de largas distancias en los meses venideros no se puede desperdiciar un Domingo con un esfuerzo de 1:25 minutos, por lo que me fui con el Coach y el TTT al CW a completar los kilómetros que me faltaban en la bike.

Me queda poco tiempo para llegar A180, que bueno que no tendré que esperar tanto entonces!!!!! A180!!!!

martes, 16 de febrero de 2010

1/3 Costa Rica Man Tamarindo


Fácil....1,300m, 60k y 14k?....fácil....un buen entrenamiento, no me preocupa....voy lo hago y me quedo unos días disfrutando en Tamarindo con la esposa y los amigos!!! Error...corto circuito...par de fusibles quemados....con las revoluciones en rojo...Que problema!!!

El día antes de la carrera nos tiramos una nadada épica, Mata, Machigua, Coach y A180 nadamos a una isla que estaba como a 1,200 metros; ida y vuelta, había mucha corriente, con algo de oleaje pero fuimos y vinimos; un poco de pánico surgió en alguno de nosotros eso de estar en mar abierto y ya con el sol bajando altero un poco.

También hicimos el recorrido de la bike, un recorrido rápido, con varios repechos pero con ninguna loma significante, lo que lo hizo aun mas duro ya que el ritmo nunca bajaba. A mi me toco hacerlo solo y cerré una vuelta arriba de 33km/hora promedio. Me entusiasme y pensé que tendría una buena carrera al día siguiente, pero nunca pensé realmente, no pensé que solo había hecho una vuelta y la carrera eran 4, ademas 33km/hora promedio no seria lo esperado.

El dia la carrera me pare a las 4am, estaba muy relajado, listo para mi carrerita, era solo 1/3 Ironman. La noche antes había preparado mucha fruta y pan, y así me fui.. fruta, pan y gatorade...nada de grasa ni proteina, mucha agua...Dani se levanto conmigo y fuimos al area de transición. Fuimos los primeros en llegar, al ratito llegaron Pavoni, Gabriel, Malcolm, Sebas y Mata, todos en los suyo. Los Ticos cada uno con un juguete mejor que el otro, si fuese por el nivel de indumentaria y bicicletas hubiera pensado que estábamos en un 70.3 pero el area de transición claramente decía lo contrario, aunque la gente de Newton Store (organizadores del evento), se portaron muy bien con nosotros e hicieron un buen trabajo de coordinación. El area de transición era arena suelta y piedras, el monte y desmonte era a 50 metros del rack y en donde había que correr por encima de las piedras, unas que todavia me tienen la planta del pie resentidas.


La partida se dio a las 6:10 am. El recorrido de 1,300 metros era alrededor de 10 bollas, pero desde la playa solo se veían 4, que lío la nadada, las olas grandes, la corriente mas fuerte que el día anterior, el viento agitado y las bollas no se veían. 3 minutos antes de la partida dice el coordinador en voz alta mientras le habla a todos los atletas: "Vamos a poner un ARCO para que usen de referencia de la salida." Ese Arco confundió a todo el mundo, mas de unos cuantos se volaron las ultimas 2 bollas, algunos nadaron por dentro de las bollas, pero a nadie descalificaron, por suerte los panameños si hicimos el trayecto correcto entero, con algunos equivoques en la penúltima bolla que nos hizo desviarnos hacia el Arco, pero por suerte todos corregimos a tiempo y hicimos el recorrido completo.

Durante la nadada me encontré en un momento con el coach y trate de agarrar sus piernas pero no pude, al rato me encontré con Malcolm a quien si le agarre piernas por un ratito, luego nadamos juntos uno a lado del otro pero entre tanto oleaje y las bollas que no se veían lo perdí, no sabia si se había ido adelante o me lo había pasado yo a el. Finalmente cuando logro llegar a la playa, veo el Arco y esta a no menos de 200 metros y la transición a no menos de 200 metros del Arco. Me sentía bien y corrí duro, estaba convencido que venia detrás de Malcolm y Sebas, y que probablemente también detrás de Mata, para mi grata sorpresa cuando paso por alado de las chicas me dicen "Eres el segundo TTT, vas detrás del Coach" La voz de mi esposa con gran orgullo, obviamente me dio fuerza para subir el ritmo y hacer una transición rápida, agarre la bici me la trepe al hombro y corrí como un loco por encima de las piedras, en ese momento vi que llego Sebas a la transición, ya sabia que yo era presa, pero aguantaría lo mas posible. Al cabo del primer kilometro, yo peleando para ponerme los zapatos en un calle con muchos huecos, me alcanzo Sebas y con medio aliento me dice "vamooo" decidí que no me pondría los zapatos hasta la bajada del 4to kilometro y así me fui con Seba los próximos 3km, finalmente se me fue en una subida y en la bajada logre ponerme los zapatos. Mientras que Sebas cada vez se me iba mas, me alcanzo Malcolm trate de mantenermele pero también se me fue. Aun así me sentía fuerte en toda la bike, iba duro y a Mata la tenia cerca, yo iba promediando arriba de 35km/hora y no lograba abrirle, mientras que el coach Seba y Malcolm si me abrían a mi.

Yo había contado gente adelante mío y atrás mío, cuantos me habían pasado y a cuantos me había pasado yo, y mi matemática daba que estaba top 20, iba muy contento, y pensé en bajar el ritmo en la bike para llegar a la corrida con mas piernas, pero que va esa no era mi carrera, mi carrera era ponerlo todo, y le puse todo, termine pasandome a 3 o 4 en los últimos 10k y cuando salí de la transición, nuevamente escuche la voz emocionada de Dani que me decía "Vas de 15 overall Jaime" jaaa pensé, que mostro, pero que va... no legs, ya sabia que la pasaría mal, no llevaba ni 200 metros y no podía mas....


Sufría tanto que me la pase pensando durante toda la corrida que tenia que dejar de comer y perder peso, hacia matemática de cuantas libras tenia que perder para llegar A180 el 29 de junio. En la ultima vuelta uno de los asistentes de carrera me pregunta, "agua?" "NO" le respondo, "Hidratante?" "NO" le respondo nuevamente, Fruta "NO" ya un poco mas enfático pero con poco aire detrás de mi respuesta, "Que necesitas?" me pregunta "TERMINAAAARRRR" le conteste...y es que ya no podía mas, entre el calor y el polvo y las lomitas, las condenadas lomitas, ya no podía mas....

Por mas de 5km estuve pensando en terminar, en como hacer trampa sin que me agarren, El policía de la moto, "sera que lo convenzo a que me suba esta lomita y sin decirle a nadie y sin que nadie me vea? o sera que si me meto en esta calle a la derecha corto camino y me ahorro 500 metros? aaaahhhhhh que dolor...que se acabe esta tortura....y como cono voy a hacer en Alemania, que loco...quien cono creo que soy, metiéndome en un Ironman? quien me dijo a mi que yo estoy en capacidad de hacer semejante estupidez? como voy a hacer? me voy a morir ese día....y....y...pero tengo que perder peso, tengo que pesar menos de 180 libras....y....y......solo me quedan?? que? 4 meses? y me faltan 40 libras? y cuanto pesa mi pellejo? sera que llego a la meta? porque si me siento así con 220, son solo 40 menos? sera que con 40 menos es tanta diferencia? NOOOOOO...sera que puedo?......PUFFFF..... entro el efecto de la Arcoxia que me había tomado 15 minutos antes, las piernas empezaron a moverse y el pace empezó a bajar y la confianza empezó a subir, empecé a sentirme....invencible..."jaaa con 40 menos? con 40 menos vuelo, y cuanto tiempo es que me queda? 4 meses? uff en 4 meses lo hago, eso que es? 16 semanas? 2.5 libras por semana? DONE! voy con todo....y antes de terminar ese pensamiento ya tenia la meta a la vista...que BUEN FEELING...ACABAR ACELERANDO!!!! y Que buena lección, jamas, nunca...never again, le perderé el respeto al deporte, porque para sentirme satisfecho con los resultados de cualquier carrera le tengo que poner todo, y ponerle todo DUELE MUCHO, SIEMPRE.....el 1/3 Costa Rica Man, me dolió, mucho pero lo termine y lo termine corriendo.

Para Panama y el TTT fue una buena representación, el Coach quedo tercero overall y gano su categoría, Sebas y Malcolm primero y segundo en su categoría, y Mata también le gano a todas las mujeres, no he visto su posición el overall pero debe ser muy alta también. Para mi fue una buena carrera, seguro que Gabriel también se sentirá satisfecho con su performance.

Con 1/3 a mi haber en ruta A180!!!!

miércoles, 10 de febrero de 2010

Mi Carrera!!!

Dormi hasta que me levante.... listo y con ganas. Nos levantamos con tiempo para desayunar, segui el plan nutricional de la licenciada.....Fresas, Pan, Jugo, Cafe, Mermelada.....Full Energy!!! Estaba serenito!!!

Llevamos las bikes, a 200 metros del hotel en la zona de transicion, nos tomamos fotos y webeamos un poco, todo de manera muy relajada. Eso si una vez me puse mi 2XU wetsuit entre en race mode. Siguiendo los consejos de Gae me posicione del medio para la derecha, alejado de las bollas. El recorrido eran 2 vueltas en forma de M, y habia una soga que unia 4 bollas, cada tramo de 475 metros. me puse en la fila de primero y Malcolm se paro a lado mio. El individuo a mi izquierda se voltea y me pregunta de manera semi despectiva "vai rapido?", y le respondo, "si y tu?" "si, que tiempo vai a hace?" contesta y le contesto 31; me mira de vuelta como en semi-desaprobacion y me dice "yo voy haceee 27 pooj" lo mire suficientemente mal como para que no me hablara mas.

Eramos la ultima ola, ya habian salido todos los atletas excepto los de 18 a 34 anos, adelante habian salido todos nuestros amigos, y con ellos los buenos nadadores y los malos nadadores, solo quedabamos Malcolm y yo. Se dio la largada y nos tiramos al agua, no tenia idea que se habia hecho Malcolm, buscaba su suit rojo y nada, ya habian pasado +3 minutos en el agua, llevaba buen ritmo y decidi buscar la soga y las bollas. En camino me encontre a Malcolm, justo a lado mio, a mi mismo ritmo, misma brazada, dando grandes bocanadas de aire, ahi nos fumos por 1 o 2 minutos pero al ratito se me perdio y sin darme cuenta encontre la soga, no podia creerlo, pero yo era el unico pegado a la soga, tenia el camino abierto, me llene de entusiasmo y subi el ritmo. Asi llegue a la vuelta y a la playa en la primera vuelta, me sentia bien, iba a todo pero me sentia bien de verdad, al salir del agua veo el reloj y el tiempo era 14:57, no podia creerlo, iba a romper los 30 miuntos si seguia a ese ritmo. Con esa idea me lanze al agua y nuevamente quede solo en la soga, fui y vine de vuelta a la playa y pasaba y pasaba y pasaba gente, las personas que me pasaba no intereferian con mi rtimo, me las pasaba con mucha naturalidad. Me transporte y me tire tremendo viaje, mi mente estaba como en un videojuego, yo era el puntito que se movia rapido, un puntito verde en movimiento rodeado de puntitos rojos, y evidentemente el puntito verde iba mas rapido que los rojos; bien loco pero en serio estaba pensando en esa loquera en ese momento, me reia en el agua, me reia sin sonreir, y ya en ese momento sabia que lo postearia en el Blog! Llegue a la playa y al salir veo el reloj y dice 30:30, que orgullo, me dio la energia para salir corriendo y hacer transicion a toda velocidad, luche con el wetsuit pero no mucho y sali con la bike en mano a toda velocidad por esa transicion de 300 metros.

Mis primeros kilometros en la bike fueron lentos, no agarraba ritmo, no tenia piernas para esas rectas y lomitas, como en el 4to kilometro me alcanzo Malcolm, quien claramente iba a otro ritmo, nadie en los alrededores iba a su ritmo, trate pero rapidamente me di cuenta que no podria. Asi me fui los proximos 7-8km luchando con la velocidad en el reloj y luchando con las lomas. En el kilometro 10 cuando vi mi promedio estaba debajo de 24km por hora, me entro un panico y sin titubear decidi que borraria el promedio y empezaria de nuevo, no tenia la fuerza mental para lidear con esos numeros. Pense: "sera que voy a hacer mas de 3 horas? no que horror!! noooo.." Aprete los dientes y empeze a pedalear, cuando llegue al retorno de los 22.5km tenia un promedio de casi 30km/h, era en ese momento que me tocaba meterle y empezar a pasarme a todos esos que me pasaron en las subidas; asi fue, le meti y pase a mucha gente, algunos me los pasaba como si yo fuera en moto, cada uno que me pasaba me daba mas de fuerza, mas ritmo, mas orgullo, finalmente mas de huevos; par de gritos y par de lagrimas tocaron para poder aguantar y sobrepasar esa sensacion y asi aventurarme a un poco mas de dolor.

Los 3 o 4 repechitos que habia en la vuelta los ataque y las rectas y bajadas le daba a mi 100%; las rectas a 37-38 y las bajadas arriba de 50 y en algunos casos arriba de 60, solo podia pensar que este era mi terreno, que aqui si lograria bajar mis tiempos, en un momento dado me pase a un fiscal en moto que estaba viendo la accion de otros 3 ciclistas, iban probablemente a 45km/hora y yo me los pase por el medio entre la motro y los ciclistas a no menos de 60km/hora, casi tumbo al fiscal del susto; fue con ese ritmo que logre cerrar la primera vuelta por encima de los 34km/hora.

Empeze la segunda vuelta con la intencion de hacer la segunda vuelta a 36km/hora; unicamente que no contemplaba el factor viento; solo logre promediar un poco mas de 33km/hora, al final el resultado fue de 2:40:20, 5 minutos mas de lo que me habia propuesto, aun asi quede contento con el resultado de la bike, me bajaba a correr en menos de 3 horas 15 minutos.

La transicion la senti rapida, creo que los tiempos no reflejan lo agil que fui haciendola. Sali a correr a un buen paso, pero rapidamente me entere que ese paso no lo podria mantener, me entro un fuerte dolor debajo y al costado frontal del pulmon derecho, es un dolor parecido a dolor de vaso, un dolor conocido pero que aun no he podido dominar. Pare en la primera estacion de agua y gatorade, tome 3 respiraciones profundas y me deshize del dolor, decidi entonces quue no caminaria en la corrida, asi lo habia entrenado, habia entrenado para no caminar, solo lo haria en el ultimo puesto de cada vuelta y solo para asegurarme de buena nutricion y hidratacion, no perderia tiempo.

Las lomas las corria con unos pasitos cortitos y mucha concentracion, y trataba de generar velocidad en las bajadas y las rectas, pero las piernas no me servian para mucho, el corazon lo traia muy controlado, me frustraba pensar que tenia tanto corazon y trataba de subir el paso pero las piernas no estaban ahi. Las 2 primeras vueltas se me pasaron bastante rapido, iba muy concentrado, concentrado para no permitirle cabida a las quejas, y dudas, y constantes pensamientos de derrota que rondaban en mi cabeza, no cederia, yo ganaria. Ya entrando en la tercera vuelta me alcanze a Reebok Rincon, en ese momento veniamos cruzandonos con Isaac. Orlando se traia un relajo con Isaac y con el publico, el iba caminando, gozando y riendo, le pedi que corriera conmigo y se retaco, pense yo que porque no podia correr, pero eso no era asi, resulta que el estaba caminando para esperar a Isaac. Le volvi a decir, "es que tu no entiendes orlando, yo necesito ayuda, ven conmigo" y me dijo "vamos" se sumo a mi esfuerzo, y me dijo "las lomas las caminamos fuertes y las bajadas y rectas las corremos." Ya habia pensado en hacerlo antes pero no cedi al pensamiento porque no sabia si era un pensamiento traicionero de mi mente, me hizo sentido al escucharlo, asi que lo acepte y lo ejecute. Que buena sugerencia y que buena decision escucharla, fue mi vuelta mas rapida y la que mas disfrute. Orlando es muy divertido, hablaba con todo el mundo, tenia muchos fans a lo largo del trayecto. Nos fuimos asi por un poco menos de 4km. El ritmo fue mucho mas duro, en las bajadas y las rectas tenia mucho mas piernas y el ritmo que lograba alcanzar y mantener era mucho mas duro que el de las primeras 2 vueltas.

Ya saliendo de la peninsula y sus lomas, con un poco menos de 4km por terminar mi segundo 70.3, le pregunto a orlando "cuanto tiempo va" y me responde "5:45," el habia salido en una ola 10 minutos antes que yo, por lo que yo llevaba 5:35 minutos. Matematica rapida..... tenia que correr debajo de 6:20-6:30 para poder romper las 6 horas, y le dije "ven vamos que voy a romper las 6 horas," le meti todo lo que tenia, y TODO resultaba ser un paso en los alrededore de 6 minutos el km. Me toco sufrirlo, mucho, pero sin lugar a dudas en el mejor momento de mi carrera, saber que estaba ahi para mi, que solo tenia que sufrir esos ultimos 24 minutos, lo disfrute mucho, y lo sufri mucho. Cuando corria por la principal de Pucon, la calle O'Higgins, la gente gritaba mi nombre, mi numero, los ninos me chocaban las 5 en fila, que buen feeling. PERO EL MEJOR FEELING fue cuando eschuche de la nada un Argentino con camisa de la seleccion de futbol que grito "VAMOOOO 180, PONLE GARRA PAPAAAA," le vi la cara y nunca antes lo habia visto, lo mire con una cara de asombro brutal y creo que me dijo "SOY FALO, AMIGO DE PEDRO" que locuuuura....como no iba a romper las 6 horas con todo ese apoyo y con toda esa energia, dando la vuelta con menos de 300 metros de la meta pienso que es posible romper 5:55, y le meto mas gas, llegue a la meta apretando. Resultado final 5:55:20, fui recibido con mucha alegria, todos ahi, muy felices, el coach esperandome para un abrazo, no podia contener la emocion y el dolor, no sabia si necesitaba venoclisis o guineo, estaba desorientado, pero con un nivel e euforia brutal, un nivel de sentido de logro indescriptible, inmediatamente me di cuenta que necesitaba correr otro, que necesitaba entrenar mas, que necesitaba comer mejor, que estaba haciendo lo que queria hacer.

Solo faltaba que llegara Isaac a la meta, y asi lo hizo, haciendo su personal best, y con una sonrisa y una felicidad que solo se puede apreciar si se ve, buscare fotos y las posteare.......

Felicidades a todos ustedes que estuvieron compartiendo conmigo en Pucon. Los quiero y los extrano, espero que podamos compartir nuevamente, por el momento nos vemos en los training!

S5?....A180!!!!!

miércoles, 3 de febrero de 2010

El Viaje y los dias de Preparacion en Pucon

Los dias antes del viaje fueron muy ajetreados, luego de un diciembre donde la carga de trabajo no estuvo tan alta como de costumbre, el mes de Enero empezo a full velocidad; poder dejar todo en orden para mi viaje mientras planeaba la logistica, mantenia la disciplina del training y me alimentaba para bajar de peso mientras llegaba con energia para la carrera, fue por decir poco; estresante. Ahora bien, desde el momento que sali de la oficina en camino para esta experiencia de vida, todo empezo a caer donde debia, mi aventura empezaba de la mejor manera. Llegue al aeropuerto y me hicieron upgrade a Business, no me cobraron por llevar la Bike y dormi el viaje completo, me levante cuando el avion pego tierra en Chile.

Me levante en otro planeta. Llegue a las 5:20am y todo estaba PERFECTO, cargaba cero ansiedad, estaba entrenado. Conozco bien el aeropuerto de Santiago por lo que estaba en un ambiente familiar, sabia en cual cafeteria desayunaria y me tomaria mi cafe y navegaria el internet de alta velocidad. Empezaria a estudiar los tiempos de la carrera, los tiempos de mis companeros en el 2008, los tiempos de mi categoria y de los PRO, los tiempos de la categoria de Cristy, Lotty, de Malcolm, Ronnie, Isaac y Lucho. Estuve ahi por 2 horas disfrutando de mi tiempo solo, dandole tiempo a los TTT a que se levantaran, a eso de las 7am parti hacia la casa del Coach Jorge Gigena, quien muy amablemente habia hospedado al Coach Pavoni, Malcolm y Cristy.

Cuando llegue a casa estaba Pavoni esperandome, muy feliz de verme, me hizo sentirme querido. Malcolm y Cristy aun perezeaban. Al ratito que se levantaron fuimos a la panaderia y compramos pan, alla el pan es distinto, es MUCHO mejor que aca. Desayunamos juntos y empezo la aventura, empezamos a hablar de nutricion de carrera, y de relojes, y del camino, y de los amigos de Pavoni que conoceriamos, y del carro que habiamos alquilado, de indumentaria para la carrera, y de tiempos y de competidores, y de Clearwater y de demas temas que tanto nos emocionaban, no se hablaba de nada que no fuera lo nuestro del momento, era momento de pura emocion, embarcados en nuestra aventura surena.....bien, bien al sur.

Llego el carro alquilado a nuestro aposento y asi empezo la transicion, en ese momento tambien llego Gigena de su entrenamiento mananero, quien sin titubear estaba disponible para ayudarnos en lo que fuese que necesitasemos. Empezamos a empacar el carro, ninguno de nosotros sabiamos como se empacaba para montar maletas y bicicletas de 4 personas en un pick up, INCREIBLE, pero Pavoni se encargo de empacarlo para un viaje de +800 kilometros, y lo hizo con mucha naturalidad, nos dio un par de instrucciones y a los 30 minutos ya estabamos en camino.

Entre una cosa y otra Pavoni se habia encargado de llevar sandwiches de pollo (a otro nivel) y mate. El camino en carro fue probablemente de las mejores experiencias del viaje, como se nota que somos parte de un equipo, porque cada quien tenia su rol y todos los ejecutabamos felices y sin necesidad de reclamar nada a nadie. Obviamente somos del TTT por lo que todo se ejecuta en transicion, ir al bano, tomar NAFTA (asi le llama Pavoni a la Gasolina), comprar bebidas, frutas (Pavoni se comio 22 ciruela-durazno, una especie de fruta nunca antes vista) y demas temas que tuvieran que ver con parar de manejar. Pavoni manejo los 800 km y lo hizo maravillosamente, tremendo chofer, ademas le enseno a Mata a cebar el Mate, Pavoni es un gran cebador!

Cuando faltaban 200km empezamos a ver la ilera de Volcanes y al llegar a Villarica es que empezamos a enteder la belleza que nos esperaba, el lago lindisimo, rodeado de todo tipo de verdes y flores, acompanado de una temperatura muy agradable. al llegar al Hotel Gran Pucon, entramos en ambiente, las bicis, los atletas. Inmediatamente empezamos a ver caras conocidas, Pavoni mucho mas que nosotros. Fue en este momento que conoci al personaje Orlando "Reebok" Rincon, y me dice: Dicen por ahi que eres un gran ciclista!!! anzuelaso, pero no mordi.

Aunque el sol bajo a las 9:15pm, el dia jueves no nos dio para ir a entrenar. Al dia siguiente nos paramos, desayunamos y fuimos a nadar como a las 11:30am, el lago muy movido con olas, y muy frio, el primer minuto sentia como si me ahogaba, el frio me sobrellevaba pero al ratito el frio paso y lo que empezo a pasar fue algo nuevo para mi. Me deslizaba como nunca antes, el wetsuit era lo mio, corregia muchas de mis fallas tecnicas y el ritmo que mantenia parecia ser muy bueno, empeze en ese momento a pensar en la carrera, y empeze a agarrar confianza, sabia que el domingo seria un dia especial para mi en el agua. Temprano en la tarde fuimos a correr Malcolm, Cristy y yo, y los 3 quedamos muy contentos con nuestra corrida de 6km, el ambiente perfecto para correr.

Ya solo nos faltaba recorrer el terreno de Bike. Al final de la tarde salimos Malcolm, Cristy, Orlando, Ronan, Lotty, Isaac, yo y el Sr. Andres "El Cheto" Barros Nores a quien sin equivocacion lo describen como un Gran Conoceder de la vida. Yo sali atras y a los 20 metros me percate de que tenia un rayo roto, solo Malcolm se dio cuenta pero fue palante...jaaaa, disque "mueve que nos estamos quedando," sera cultura TTT?....... Resuelve tu papa que yo..? yo voy pelan!!!..... me di la vuelta, arregle la bike y a los 30 minutos estaba montado correteandolos, fue lo mejor que me pudo pasar porque agarre ritmo de competencia, iba solo, me los encontre como en el kilometro 13 ya regresando, ahi dimos la vuelta, y el Sr Reebok Rincon impuso el ritmo, ritmo de 63km por hora, este ritmo resulto muy importante para mi carrera, ya que me entere que cualquier velocidad por debajo de 63km por hora en esa bajada seria mediocre.

En la noche compartimos cena con amigos de Pavoni desde Chubut en la patagonia Argentina, entre ellos los hermanos de la Fa los Srs. Cabeza y Loncho Bonet, grandes triatletas y grandes personas los 2, que bonito conocer a una familia en donde se puede reconocer la humildad y valores que les trasmitieron sus padres!!!!

Al dia siguiente corrimos la peninsula en la mananita, ya con Gae, Lucho y el Sr. Mata, luego nadamos un poco a media manana. El resto del dia nos lo tomamos para ir al expo, estirar, y tomar mate mientras echabamos cuentos. Un dia de relajacion total. En la noche comimos pizza, y para el saco, dormi como si al dia siguiente tuviera un brunch y no una carrera, la preparacion mental de los dias antes fue optima, es que el lugar se presta para alcanzar la paz necesaria.

Me dormi listo para lo que venia! Me dormi listo para correrlo en 5 horas y pico?

S6? A180!!!!!

lunes, 1 de febrero de 2010

Pucon, un lugar Magico

Ya sabia que Pucon, Chile era un lugar bellisimo, y que su 70.3 era muy exigente, ya yo había ido a ver al TTT en Enero del 2008 competirlo. En aquel momento, aunque lo disfrute mucho no entendía la experiencia completamente. No entendía lo que significaba competir en el evento, mucho menos compartir el evento con companeros, amigos, nuevos amigos, competidores, extraños....no entendía lo que significaba nadar, montar y correr rodeado de tanta belleza, tanta energía....tanto de tanto en un terreno tan duro y exigente, ahora lo entiendo; y no entiendo como no volvería. Volveré porque no solo quiero competirlo sino vivirlo. Extraño el lugar y mis nuevos amigos, extraño nadar el Lago Villarica, viendo el volcán, extraño correr la península, viendo el volcán, extraño montar a 60km/hora y a 19km/hora, extraño compartir en los desayunos, almuerzos y cenas, extraño mis viejos amigos y mis nuevos amigos. Siento nostalgia!!!

Me cuesta poner en palabras lo que siento, y mi experiencia de la carrera, mañana posteare mas de lo MAS.

Con nuevos amigos A180!

Video Pucon