A180


Porque A180? Bueno, queria pesar 180 libras; Para llegar A180 libras tenia que perder 180 libras; cuando llegue A180 libras habia hecho un cambio de exactamente 180 grados; de 360 libras que pesaba el 2 de Enero del 2009 A180 libras que pese el martes 29 de Junio del 2010, que fue A180 días de haber empezado el 2010.

Porque aun A180? Porque hoy no estoy A180 y Porque A180 no es una meta de un dia o unos dias, es una meta permanente, por el resto de mi vida....

A180....For Life


Este BLOG es dedicado a todas aquellas personas que busquen motivar y busquen motivacion para lograr sus cometidos. Es mi proposito lograr suficiente material de interes como para poder escribir un libro una vez que llegue A180. Comentarios, cuentos, emails y cualquier informacion que pueda enriquecer este proceso esta bienvenida.



martes, 10 de noviembre de 2009

Porque sufrimos tanto antes de empezar a sufrir?

El pensamiento no es original. Me lo he encontrado en varias conversaciones ultimamente, y ha estado ahí, reposando, evolucionando.


Nada me detiene mas en realizar mis metas, que el pensamiento de lo dificil, o duro, o doloroso que me puede resultar realizarlas. Pierdo tanta energia batallando con el cansancio que produce el pensamiento del dolor que voy a sentir que cuando llego a la situacion que produce dolor llego diluido.

Durante todos mis anos de batallar con el sobrepeso siempre que pensaba en empezar a cambiar mi vida y vivir saludablemente, era el pensamiento de lo dificil que seria que me imposibilitaba encarrilarme, ni siquiera me permitia a mi mismo darle un real intento. No podia enfrentar el reto porque antes de empezar ya estaba drenado de pelear con el pensamiento.

Todavia me pasa hoy, me pasa cuando nado, cuando corro, cuando voy a un restaurante, cuando subo una loma en bike.

Hoy, llegando a la loma de Paraiso en las riveras del Canal de Panama, me comento Felipao, "me tengo que preparar mentalmente para subir Paraiso," ni lo pense y le respondi, "Papa, no perdamos tanto tiempo sufriendo por lo que vamos a sufrir, demosle y ya." Fue ahí que se me aclaro el pensamiento que reposaba y evolucionaba en mi mente. (Felipao me saco 1 minuto entero en la loma, lo medi con reloj.)

Un amigo, ya me lo habia comentado, me cuenta que a el le pasa lo mismo durante sus entrenamientos de intervalos, siempre. Es una regla.

Para otro amigo es la manera como vive el deporte, no caben comentarios ni pensamientos negativos. No tienen lugar en su mundo. Y te lo deja saber.

Hace un tiempo tuve un momento de claridad y realice que mi exito proviene de creer en mi capacidad de tener exito. Trabajo en convencerme de que soy capaz de realizar lo que me propongo, aunque me este mintiendo a mi mismo, me lo repito tantas veces que al final me lo creo, un poco como los mentirosos compulsivos.

El permitir que sean pensamientos positivos los que rondan y dan vueltas en mi mente ha sido la clave para todos los exitos que he tenido en mi vida; hayan sido en mis relaciones personales, en mis asuntos profesionales, en los deportes, en mi salud, mi peso, inclusive en mis humores.

Cuando domina el pensamiento negativo, siempre pierdo.

Entonces voy A180, voy A180, voy. A180, voy A180...........voy A180.....voy A180.....saben que VOY A180.

2 comentarios:

  1. James es cierto, ayer me diste un doble boost en paraiso y en la piscina al final. Gracias pax, siempre es bueno face the brutal facts....
    Felipe

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  2. te felicito Jaime. Espero que estes disfrutando tu camino A180. Enjoy it always y siempre acuerdate de porque lo estas haciendo y lo que significa para ti. Especialmente cuando las cosas se pongan un poco duras. Sigue fuerte y aca estaremos siguiendote en tus blogs and progress.

    un abrazo desde Australia bro,

    Cuidate,

    Alexis Anchor

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