A180


Porque A180? Bueno, queria pesar 180 libras; Para llegar A180 libras tenia que perder 180 libras; cuando llegue A180 libras habia hecho un cambio de exactamente 180 grados; de 360 libras que pesaba el 2 de Enero del 2009 A180 libras que pese el martes 29 de Junio del 2010, que fue A180 días de haber empezado el 2010.

Porque aun A180? Porque hoy no estoy A180 y Porque A180 no es una meta de un dia o unos dias, es una meta permanente, por el resto de mi vida....

A180....For Life


Este BLOG es dedicado a todas aquellas personas que busquen motivar y busquen motivacion para lograr sus cometidos. Es mi proposito lograr suficiente material de interes como para poder escribir un libro una vez que llegue A180. Comentarios, cuentos, emails y cualquier informacion que pueda enriquecer este proceso esta bienvenida.



domingo, 25 de octubre de 2009

Cual es mi Limite?

Luego del half de Cancun, llegue a Panama y el coach no me solto, no me dejo recuperame. Nade, monte, y fui al gym como si no hubiera corrido un 70.3, mi primer 70.3. Todos los dias el entrenamiento era muy duro; tome la decision que no seria yo el que me quejaria, no seria yo la causa de que el coach me diera descanso, sino que llegaria el momento en donde el mismo coach entraria en razon y me lo daria sin yo pedirlo.

No dure la semana, el sabado siguiente me puso un trabajo extra fuerte en la bici(sospechoso, casi como para ver si me quebraba) luego de nadar los usuales metros de piscina. Me puso a hacer unos intervalos duros en preparación para Sherman que en ese momento estaba a 1 semana. Eran 10, al 5to explote. Le tuve que pedir descanso ahi mismo, y sin parpadear me dijo "ok, manana solo nada 1000 y camina corre 60 minutos;" un descanso activo como lo llama el.

El domingo en la tarde, lo llame y le dije "coach que me toca manana? ya estoy descansado, que bien que me ha caido," y su respuesta fue: "si, yo se que te recuperas en 1 dia, por eso te llevo al limite, para que sean mas cortos."

Limite? Me pregunte? Ese era mi limite? No fue hace ni 24 horas que estaba muerto y ahora estoy entero. Ese habra sido mi limite? Limite fisico o limite mental?

Creo que batalle tanto con la idea de que me correspondia un descanso que en realidad lo que se canso fue mi cabeza de pensar tanto que necesitaba el descanso y nada mas el hecho de que me lo hayan “dado” me lo quito. Lo mas comico es que no fue que me quede en cama, sino que sali a nadar 1000 metros y a caminar-trotar por 60minutos,pero eso era descanso, por lo que "descanse."

Entonces cuales son mis limites? Habre llegado a mi 100%? 90%? 80%?

Seguro que NO he llegado ni cerca de mis limites.

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